Ostoskori
0
$0,00
Tulevat tapahtumat ja avoimet ryhmät
Tulevat tapahtumat ja avoimet ryhmät
✨🌙Lepohetki Sinulle ~ Winter Rest 10.2 & 22.2✨🌙
Talven yin-energia kutsuu hidastamaan ja lepäämään ❄️🌙🕯️
Tervetuloa rauhoittavaan yin-joogailtaan ja äänimaljarentoutukseen pieneen ryhmään (max 8 hlö) kauniiseen ja kodinomaiseen Base-hirsitaloon Harjamäen luonnon keskelle, Siilinjärvelle.
Ajankohdat (sama sisältö molempina iltoina, valitse sinulle sopiva iltasi tai tule molempiin):
Illan teemana on mielen ja kehon rauhoitus sekä talven yin-aikaan laskeutuminen. Harjoitus alkaa lempeällä laskeutumisella, jossa annamme mielen tasaantua ja tunnustelemme kehoa juuri sellaisena kuin se tänään on.
Illan aikana luvassa:– Lempeää yin-joogaa, jossa pitkät ja pehmeät asennot hellivät kehoa ja aktivoivat parasympaattista hermostoa– Pallohierontaa – Äänimaljojen sointua, joka syventää rentoutumista ja rauhoittaa mieltä– Lämmintä, kehoa hellivää juotavaa
Käytännön ohjeet:
* Pukeudu lämpimästi ja ota mukaan villasukat* Ota mukaasi 1 tyyny tai joogabolsteri* Tilasta löytyy joogamatot, viltit ja joogatiilet* Voit halutessasi ottaa myös omat tarvikkeet kokonaan
Hetki, jossa ei tarvitse tehdä mitään – vain olla. Talven keskellä lupa levätä ❄️🌙
https://www.varaaheti.fi/luontokoto
P. 0407061117
Maksu: paikanpäällä. Pankkikortti, e-passi, smartum.
Tapahtumapaikka:BASE toimitilatLehdontie 1, 71870 SiilinjärviHelppo saapua, tilava ja ilmainen pysäköinti ihan rakennuksen vieressä.
Paikat ovat rajalliset – varaa omasi ajoissa ja valitse sinulle sopiva ilta ✨
Talven yin-energia kutsuu hidastamaan ja lepäämään ❄️🌙🕯️
Tervetuloa rauhoittavaan yin-joogailtaan ja äänimaljarentoutukseen pieneen ryhmään (max 8 hlö) kauniiseen ja kodinomaiseen Base-hirsitaloon Harjamäen luonnon keskelle, Siilinjärvelle.
Ajankohdat (sama sisältö molempina iltoina, valitse sinulle sopiva iltasi tai tule molempiin):
Ti 10.2 klo 18.30–20.15
Su 22.2 klo 18.30–20.15
Base on lämmin hirsirakennus, jonka kodinomaiset ja luonnonläheiset tilat luovat täydellisen ympäristön rentoutumiselle ja palautumiselle. Rauhallinen ja tyylikäs tila hengittää luonnon rauhaa ja on turvallinen keidas, jossa mieli ja keho saavat laskeutua ja levätä.Illan teemana on mielen ja kehon rauhoitus sekä talven yin-aikaan laskeutuminen. Harjoitus alkaa lempeällä laskeutumisella, jossa annamme mielen tasaantua ja tunnustelemme kehoa juuri sellaisena kuin se tänään on.
Illan aikana luvassa:– Lempeää yin-joogaa, jossa pitkät ja pehmeät asennot hellivät kehoa ja aktivoivat parasympaattista hermostoa– Pallohierontaa – Äänimaljojen sointua, joka syventää rentoutumista ja rauhoittaa mieltä– Lämmintä, kehoa hellivää juotavaa
Käytännön ohjeet:
* Pukeudu lämpimästi ja ota mukaan villasukat* Ota mukaasi 1 tyyny tai joogabolsteri* Tilasta löytyy joogamatot, viltit ja joogatiilet* Voit halutessasi ottaa myös omat tarvikkeet kokonaan
Hetki, jossa ei tarvitse tehdä mitään – vain olla. Talven keskellä lupa levätä ❄️🌙
https://www.varaaheti.fi/luontokoto
P. 0407061117
Maksu: paikanpäällä. Pankkikortti, e-passi, smartum.
Tapahtumapaikka:BASE toimitilatLehdontie 1, 71870 SiilinjärviHelppo saapua, tilava ja ilmainen pysäköinti ihan rakennuksen vieressä.
Paikat ovat rajalliset – varaa omasi ajoissa ja valitse sinulle sopiva ilta ✨
♥️Hetki Ystävälle – ystävänpäivänä 14.2.Kukkia ~ Lounas ~ Sointuja❤️
Pysähdy hetkeksi. Hengitä syvään. Anna itsellesi tai ystävällesi lahja, joka tuntuu sydämessä asti.Ystävänpäivänä saat luvan irrottautua arjesta ja astua hetkeen, jossa kauneus, rauha ja yhdessäolo kohtaavat.
Tervetuloa pysähtymään, nauttimaan ja hemmottelemaan itseäsi tai ystävääsi ystävänpäivänä ❤️Hetki ystävälle on lempeä ja elämyksellinen päivä, joka on omistettu hyvälle ololle, kauniille hetkille ja yhdessäololle.
📅 14.2. klo 10–14📍 Idyllinen ja kodikas majatalo TuovilanlahdessaTuovilanlahdentie 100 Maaninka
Päivän aikana pääset nauttimaan:🌸 Kukkasidonnasta🥗 Maittavasta lounaasta☕ Herkullisesta kahvi-/teehetkestä✨🕯️ Lopuksi rauhoittavasta Sointurentoutuksesta
Hinta: 95 € / henkilö
Voit tulla:yksinyhdessä ystävän kanssatai ostaa elämyksen lahjaksi 💝
🎁 Lahjakortti on mahdollista saada sähköpostiin. Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet: 💐Hetki ystävälle tapahtumassa teemme kimpun ystävälle tai itselle tuoreista leikkokukista floristiopiskelijan ohjauksessa. Samalla saat vinkit kukkien hoitoon.🍰Saamme nauttia Majatalon emännän maittavasta lounaasta ja herkutteluhetkestä. 🕯️✨ Lopuksi pääset vielä rentoutumaan omaan unipesään kynttilöiden ympäröimänä äänimaljojen, gongin ja muiden terapeuttisten soittimien soidessa.Sointurentoutus on kokonaisvaltainen äänikokemus, jossa lempeät äänet luovat syvän rentoutumisen kokemuksen ja tuovat tasapainoa keholle ja mielelle. Tämä ääniterapia voit auttaa vapauttamaan stressiä, rauhoittamaan mieltä ja harmonisoimaan kehoa äänivärähtelyjen avulla.
💌Ilmoittautuminen: Tapahtumaan on sitova ja tapahtumaan on ilmoittautuminen 7.2 mennessä.
📩lmoittaudu: luontokotojohanna@gmail.comOtsikko: ystävänpäivä 14.2Ilmoita myös mahdollisista ruoka-allergioista samassa. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä osoitetiedot.
Peruutusehdot:Peruutus on maksuton 7.2. asti.
8.2. jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitetaan koko tapahtuman hinta.
Sairastapauksissa osallistumisen voi siirtää toiselle henkilölle tai lahjakortiksi erikseen sovittaessa.
Tapahtuman järjestää: Majatalo Osula, Kakku & Kuokka ja LuontoKoto
♥️
Pysähdy hetkeksi. Hengitä syvään. Anna itsellesi tai ystävällesi lahja, joka tuntuu sydämessä asti.Ystävänpäivänä saat luvan irrottautua arjesta ja astua hetkeen, jossa kauneus, rauha ja yhdessäolo kohtaavat.
Tervetuloa pysähtymään, nauttimaan ja hemmottelemaan itseäsi tai ystävääsi ystävänpäivänä ❤️Hetki ystävälle on lempeä ja elämyksellinen päivä, joka on omistettu hyvälle ololle, kauniille hetkille ja yhdessäololle.
📅 14.2. klo 10–14📍 Idyllinen ja kodikas majatalo TuovilanlahdessaTuovilanlahdentie 100 Maaninka
Päivän aikana pääset nauttimaan:🌸 Kukkasidonnasta🥗 Maittavasta lounaasta☕ Herkullisesta kahvi-/teehetkestä✨🕯️ Lopuksi rauhoittavasta Sointurentoutuksesta
Hinta: 95 € / henkilö
Voit tulla:yksinyhdessä ystävän kanssatai ostaa elämyksen lahjaksi 💝
🎁 Lahjakortti on mahdollista saada sähköpostiin. Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet: 💐Hetki ystävälle tapahtumassa teemme kimpun ystävälle tai itselle tuoreista leikkokukista floristiopiskelijan ohjauksessa. Samalla saat vinkit kukkien hoitoon.🍰Saamme nauttia Majatalon emännän maittavasta lounaasta ja herkutteluhetkestä. 🕯️✨ Lopuksi pääset vielä rentoutumaan omaan unipesään kynttilöiden ympäröimänä äänimaljojen, gongin ja muiden terapeuttisten soittimien soidessa.Sointurentoutus on kokonaisvaltainen äänikokemus, jossa lempeät äänet luovat syvän rentoutumisen kokemuksen ja tuovat tasapainoa keholle ja mielelle. Tämä ääniterapia voit auttaa vapauttamaan stressiä, rauhoittamaan mieltä ja harmonisoimaan kehoa äänivärähtelyjen avulla.
💌Ilmoittautuminen: Tapahtumaan on sitova ja tapahtumaan on ilmoittautuminen 7.2 mennessä.
📩lmoittaudu: luontokotojohanna@gmail.comOtsikko: ystävänpäivä 14.2Ilmoita myös mahdollisista ruoka-allergioista samassa. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä osoitetiedot.
Peruutusehdot:Peruutus on maksuton 7.2. asti.
8.2. jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitetaan koko tapahtuman hinta.
Sairastapauksissa osallistumisen voi siirtää toiselle henkilölle tai lahjakortiksi erikseen sovittaessa.
Tapahtuman järjestää: Majatalo Osula, Kakku & Kuokka ja LuontoKoto
♥️
✨♥️🔥 Tulevia Saunajoogahetkiä Siilinjärvellä @lauteetsauna , lämpimästi tervetuloa! Varaa paikkasi varauskalenterin kautta:
https://www.varaaheti.fi/luontokoto
Ma 17.11.Klo 18.30-20.45
La 29.11. Klo 10.00-12.15
Ma 8.12. Klo 18.30-20.45
La 20.12 Klo 10.00-12.30✨❤️🔥
Ma 5.1 2026 klo 18.30-20.45 ✨❄️
Ma 26.1 2026 klo 18.30-20.45 Täynnä!
Ma 9.2 2026 klo 18.30-20.45 2 Täynnä!
Ma 16.2 klo 18.30-20.45 11 paikkaa vapaana
Iltoihin voit myös mennä jonotuslistalle varauskalenterin kautta! https://www.varaaheti.fi/luontokoto
Hetki sisältää rentouttavan ja palauttavan 50min saunajoogaharjoituksen 48 asteessa,12min äänimaljarentoutuksen lauteilla pötkötellen.
Normaali lämmöissä vapaata saunomista ja avantouintia halutessasi.
Saunassa rauhalliseen tahtiin tehty harjoitus luo läsnäoloa, rentoutta ja rauhoittaa mieltä kuin kehoakin.
Saunajoogassa nautitaan lämmön ja joogan ihanasta yhteisvaikutuksesta ja tunti on rentoutushetki niin keholle kuin mielelle. Saunajoogassa kiuas on lämmitettynä noin 48 asteiseksi.
Saunan lempeä lämpö sulattaa tehokkaasti jännityksiä ja helpot joogaliikkeet laukaisevat kireyksiä.
Äänimaljojen harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista lepohermostoa, jolloin keho rauhoittuu ja pääsee tasapainoon. Äänimaljojen äänet vilkastuttavat myös aineenvaihduntaa, lievittävät stressiä ja ahdistusta, auttavat palautumaan ja lisäävät hyvää unta.
Saunajooga sopii lempeäksi treeniksi tai rentoutumiseen kaikille miedosta lämmöstä nauttiville ikään, kokoon tai kuntotasoon katsomatta. Tunnille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta.
Joogaliikkeet ovat rauhallisia suurimmaksi osaksi istuen tehtäviä liikkeitä. Lämpö lisää liikkuvuutta ja saunajoogan asennot hellivät erityisesti niska-hartiaseutua, selkärankaa ja jalkoja. Lisäksi ne vilkastuttavat aineenvaihduntaa, vähentävät stressiä ja auttavat nukkumaan paremmin.
Ohjaajana on koulutettu joogaopettaja Johanna Penttinen
Hinta : 25€ / hlö. Sis. Saunajoogan, lyhyen äänimaljarentotuksen, vapaan saunomisen ja uimisen.
🔥🧘🏻♀️
Mukaan lauteille mahtuu 11 osallistujaa.
Sauna sijaitsee Siilinlahden uimarannalla osoitteessa Jokisuuntie 16, 71800 Siilinjärvi.
@lauteetsauna